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01 de Agosto – Dia Mundial da Amamentação

Essa data foi criada em 1992 pela Aliança Mundial de Ação pró-amamentação, com a finalidade de promover o aleitamento materno e a criação de bancos de leite, garantindo assim a melhor qualidade de vida para crianças em todo o mundo.

Segundo a OMS, a amamentação é a principal forma de fornecer ao bebê os nutrientes necessários para sua sobrevivência e seu desenvolvimento.

Nos primeiros 6 meses de vida, deve ocorrer o aleitamento materno exclusivo, sem a complementação com nenhum alimento. Após esse período, outras substâncias podem ser oferecidas à criança.

Apesar de muitas pessoas afirmarem que o leite de uma pessoa pode ser fraco, esse fato não é realidade. Todas as mulheres apresentam leite capaz de nutrir e proteger sua criança, portanto, não é necessário adicionar nenhum produto à alimentação no início da vida de um bebê. Vale destacar ainda que o leite da mãe já está na temperatura ideal para a criança, não necessita de esterilização e pode ser usado sem medo.

Estudos comprovam que a mortalidade por doenças infecciosas é menor em crianças que são amamentadas. O leite materno também garante proteção contra infecções respiratórias, evita casos de diarreia e o seu agravamento, além de diminuir os riscos de alergia.

No que diz respeito aos benefícios a médio e longo prazo, a amamentação faz com que as crianças apresentem pressões arteriais mais baixas, menores níveis de colesterol e uma redução do risco de desenvolver obesidade e diabetes tipo 2. Nesse último caso, podemos destacar o fato de que a mulher que amamenta também apresenta esse risco reduzido.

Continue cuidando da saúde de quem você ama!